Frappes à partir de la plate-forme de combat : Lee Morrison

Dans des articles précédents, nous vous avions fait part de notre approche de la garde : il s'agit selon nous d'adopter une posture, que nous appelons par commodité plate-forme de combat, qui permette tout à la fois l'attaque te la défense, et permette donc d'être à la fois prêt à l'attaque sans pour autant être agressif.
Vous trouverez plus d'infos ici.

Sur ce même sujet, voici ci-dessous l'usage que fait Lee Morrison de cette attitude : tout en parlant, en désescaladant la situation, il lui est possible à tout moment de frapper efficacement son opposant.
A noter :
- le coup n'est pas armé, afin de ne pas "télégraphier" le mouvement". Il part de l'endroit où se trouve la main au moment où est prise la décision d'attaquer.
- malgré la courte distance, lee parvient à mettre beaucoup de vitesse et d'impact dans ses coups via la rotations de ses hanches, de son tronc et des épaules.
- bien que cela ne soit pas visible sur la vidéo, un travail important à aussi lieu au niveau des pieds, avec un léger mouvement et un transfert de poids vers l'avant, qui démarre le mouvement en libérant la hanche.
En clair, ce n'est pas la main qui commence le mouvement, c'est le pied, et il s'en suit une réaction en chaine qui finit dans la main qui frappe, comme pour un fouet par exemple.
- à noter aussi que Lee ne fait pas de grimace, ne sert pas les dents, ne déforme pas son visage quand il lâche ses coups, encore une fois pour éviter de télégraphier ses intentions.

Place aux images :

Comments

[Florent]

Merci J. pour cette video (et l'explication). Je l'ai regardé plusieurs fois et je ne m'en lasse pas... :)

[Ju Jitsu Paris 16]

Ca, toi, dès qu'il s'agit de baffer, tu réponds présent !!