Stage Uechi Ryu

Samedi 18 Juin, le Ju Jitsu Paris 16 a organisé pour ses élèves un stage de découverte d'un style de karate peu connu en France, l'Uechi Ryu. A l'invitation de l'association, Philippe Moreau, 3ème Dan de ce style, est venu nous présenter son art. Durant 4 heures, les élèves ont donc pu découvrir une pratique fort différente, mais finalement pas si éloignée que cela de ce qu'ils connaissaient déjà.
Revue de détails :

Présentation du style Uechi Ryu

Le Karaté Do est un art martial sans arme basé sur des techniques d'attaque et de défense surtout effectuées en percussion (pied, poing, genou, coude) ; mais on y trouve aussi des techniques de projection et d’immobilisations. Il vise la formation du corps et de l’esprit.

Originaire de l'ile d'Okinawa, la karate a été ensuite implanté et développé au Japon.

Le karaté comprend plusieurs styles : chaque style présente des particularités, des techniques, des façons de s’entraîner, des aspects philosophiques, qui proviennent de son fondateur.

A Okinawa, l’un des styles les plus importants est l’Uechi Ryu, créé par Kanbun Uechi (1877-1948).
Né en 1877 à Okinawa, Kanbun Uechi partit en Chine à l’âge de 20 ans où il apprit le pagaïnoon kempo, technique de boxe chinoise, auprès de Shu Shi Wa, artiste peintre et expert en art martial.

A partir de cette boxe, et une fois de retour en mars 1910 à Okinawa, Kanbun Uechi créa son style de karaté, qui fut développé par son fils, Kanei Uechi (1911-1991). En hommage à son père, Kanei nomma ce style Uechi-Ryu (Uechi = nom du fondateur du style, Ryu = école).

Fait très rare, même à Okinawa, son propre fils, Kanmei (1941- ), lui a succédé et dirige désormais l’Uechi Ryu. Les 3 fils de Kanmei sont eux-mêmes experts de karaté.
Le titre de Soke (= grand maître, descendant du fondateur) de l’Uechi-ryu se transmet donc successivement du grand-père Kanbun (le fondateur du style) aux arrières petits-fils, jusqu’à la quatrième génération.
Le représentant en France du style Uechi Ryu est Yukinobu Shimabukuro.

Des branches du style Uechi Ryu se sont cependant créées, notamment la branche Kenyukaï, du nom de l’un des proches élèves de Uechi Kanbun.
Le représentant en France de cette branche est Takemi Takayasu.

Particularités du style

Le style associe l'attaque et la défense dans un même mouvement, et la souplesse et la dureté dans les mêmes techniques : l’esprit, la technique et le corps doivent être en harmonie avec la dureté et la souplesse. Ces particularités s’appellent Konan-jizaï en japonais.
Ceci confère à ce style des spécificités que l'on retrouve peu ou pas dans d'autres écoles de karate : l'attaque et la défense simultanée, l'utilisation du même membre dans une succession d'attaques, ou la défense puis l'attaque effectués du même membre, des esquives circulaires des bras, des mouvements permettant de contrer plusieurs attaques successives, etc…

Spécialisé en combat rapproché, l’Uechi Ryu pratique des exercices d’endurcissement musculaire, notamment par le kata respiratoire Sanchin. Ceci permet d’apprendre à quel moment utiliser la souplesse et à quel moment utiliser la dureté pour se défendre.
L'école considère en effet important de savoir encaisser des coups puissants. Au-delà de la pratique respiratoire, des exercices d'endurcissement progressifs se pratiquent à 2 durant les cours. Ils sont complétés par de la musculation à l'aide d'instruments traditionnels d'Okinawa (bâton avec un poids à un bout, dit Chishi et jarre, dite Nigiri Game par exemple)

L’Uechi Ryu utilise beaucoup les techniques avec la main ouverte (et non le poing fermé) et les attaques aux points vitaux. Les blocages s’effectuent souvent en mouvements circulaires avec la main ouverte utilisant la force centrifuge.

Points communs et passerelles avec la pratique de notre association

Malgré un ancrage historique certain, et une transmission sur plus de 100 ans, l'origine mixte de l'Uechi Ryu en fait une approche intéressante dans le cadre d'une pratique moderne de la Self Défense telle qu'envisagée au Ju Jitsu Paris 16.
La posture de base, mains ouvertes, est par exemple assez proche de la "garde passive" utilisée lors de la phase d'interview/ de désescalade verbale. L'aptitude au combat rapproché, les frappes mains ouvertes de toutes sortes, les esquives circulaires, l'enracinement au sol, la possibilité de saisir et de projeter, … sont autant d'éléments utiles que nous retrouvons plus ou moins de la même manière dans notre pratique de la self défense.
En tout état de cause, au-delà des différences techniques, les principes sont quasi identiques : attaque des points vitaux, action jusqu'à la cessation de la menace, prise en compte de l'environnement pour pouvoir gérer plusieurs adversaires (importance du regard), etc… Et c'est finalement cela qui constitue le berceau commun d'entente qui permet au pratiquant de bien percevoir les passerelles entre nos 2 pratiques, et non de s'arc-bouter sur les différences.

Bref, un stage plus qu'enrichissant qui a rencontré un grand succès, en espérant peut-être une suite lors de la prochaine saison.