Blog développant des sujets ayant trait à la self preservation au sens large, à la self-defense en particulier et au ju jitsu.
Comme dirait l'autre : "monte tes mains !" Joli travail de compilation de coups de poings lors de rixes réelles démarrant pour la plupart d'une position d'interview. Attention certaines images sont brutales et peuvent choquer. Pas la peine de faire de...
Lire la suiteEntraîneur personnel et pratiquant d'arts martiaux depuis plus de 25 ans, enseignant et écrivain sur son blog, Wim Demeere est une figure des arts martiaux d'aujourd'hui. Il livre sur son blog ses pensées et conseils, et cet article "8 conseils de self...
Lire la suiteVoilà un sujet qui peut paraître un peu en marge de ceux dont nous traitons habituellement, mais puisqu'on aime bien et la self protection (qui va beaucoup plus loin que le self défense, on le rappelle) et démystifier les légendes et que c'est bientôt...
Lire la suiteNous plaçons sur notre blog une traduction d'un article qui nous a semblé intéressant, tant la question de la violence d'une réponse physique à une agression (pourtant elle-même violente), préoccupe certains des élèves, et plus généralement les débutants...
Lire la suiteUne des premières remarques/ questions qu’on entend chez les débutants concerne les techniques à assimiler. Qu’il s’agisse de leur nombre (« Je ne serais jamais capable de retenir tout ça ! »), de leur organisation (« Combien de techniques faut-il apprendre...
Lire la suiteUne fois n'est pas coutume, voici une petite vidéo de sucker punch, entre sportifs cette fois. Tout y est : les petites actions de "chauffe" entre mâles Alpha bien "testostéronés", les défis avec les bras écartés et même le petit coup de boule qui fait...
Lire la suiteVoici ci-dessous le récit d'un de nos élèves (merci à lui), qui, sous son apparente banalité, à le mérite de poser une question philosophique sur laquelle il est bon de s'arrêter. Car oui, on peut être fort en muscle et s'entraîner à la baston ET avoir...
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Après quelques semaines d'inactivité estivale, le pratiquant qui revient sur les tatamis se sent comme un amnésique. Se sentant incapable de produire quoi que se soit de correct, d'enchaîner les moindres mouvements, il a l'impression que toutes ses connaissances...
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Avec la rentrée, voici le moment de choisir votre art martial/ sport de combat/ pratique de self-défense et le club et l'enseignant auprès desquels vous allez vous former. Internet regorge de conseils sur le choix de la "bonne" discipline, et nous vous...
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Dans les petits désagréments de l'été, les pickpockets font partis des risques du touriste en voyage. Toujours embêtant quand ça arrive, surtout que cela nous confronte à nos propres manquements (vigilance, voire comportements un peu à risque, …) et que...
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